MTBS Nordals Børnehold

Formål:
At give de unge teknisk træning samt forståelse for terræn og have det sjovt sammen på MTB.
Holdet:
For 7 til ~12 årige med niveau tilpasset træning.
Vi skifter mellem teknik træning og køre ture hvor vi øver de ting vi lærer. 
Mødested: Østerlund MTB Park, Karholmvej 4, Nordborg. Ved Friskolen Østerlund.
Træning tirsdage kl. 17:00 til 18.30. 
VI STARTER OP MED 2020 SÆSON TIRSDAG DEN 18. AUGUST
Vi har valgt at lægge voksen og børnehold på samme dag, men træningen vil stadig være delt op på niveau

Du har 3 prøve gange for at snuse til MTB træning derefter er der indmelding på MTB Sønderborgs hjemmeside.
Holdet er begrænset til 20 deltagere da vi er 2 instruktører til at varetage træningen.
Vi træner teknik såsom balance, svingteknikker, op/nedkørsel og lidt omkring cyklens egenskaber og hvordan disse kan bruges fornuftigt.
Udstyr:
Der er krav om at bære hjelm ved træning. Cyklen skal være i mekanisk god stand, ny-smurt og justeret i gear/bremser,
Vi ser gerne at barnet har en ekstra slange og vand med samt tøj på efter vejret.

Kontakt
Helge Uhlmann - +45 2246 0924
Tommy Frandsen - +45 3045 0474

 

MTBS Nordals Voksenhold


Formål:
At give teknisk træning samt forståelse for terræn og have det sjovt sammen på MTB.
Holdet:
Hold for både damer og herrer med niveau tilpasset træning. Fra 13 år
Vi skifter mellem teknik træning og køre ture hvor vi øver de ting vi lærer. 
Mødested: Østerlund MTB Park, Karholmvej 4, Nordborg. Ved Friskolen Østerlund.
Træning tirsdags fra kl. 17 til 18:30. 
VI STARTER OP MED 2020 SÆSON TIRSDAG DEN 18. AUGUST
Vi har valgt at lægge voksen og børnehold på samme dag, men træningen vil stadig være delt op på niveau

Du har 3 prøve gange for at snuse til MTB træning derefter er der indmelding på MTB Sønderborgs hjemmeside.
Holdet er begrænset til 20 deltagere da vi er 2 instruktører til at varetage træningen.
Vi træner teknik såsom balance, svingteknikker, op/nedkørsel og lidt omkring cyklens egenskaber og hvordan disse kan bruges fornuftigt.
Udstyr:
Der er krav om at bære hjelm ved træning. Cyklen skal være i mekanisk god stand, ny-smurt og justeret i gear/bremser,
Vi ser gerne at barnet har en ekstra slange og vand med samt tøj på efter vejret.

Kontakt
Helge Uhlmann - +45 2246 0924
Tommy Frandsen - +45 3045 0474