Begynder og teknik træning flyttes !

23. november 2015 08:53 , af Lars S. Hansen

Begyndertræningen om mandagen flyttes til lørdage kl. 10.00 - 12.00 i vinterperioden. Den mørke tid er en ekstra udfordring på MTB'en, som gør at flere vælger sofaen i stedet for begyndertræningen :-)

Derfor flyttes begyndertræningen til weekenderne hvor vi har masser af lys, og igen kan have et par sjove timer med teknik og udfordringer.
Begyndertræningen er ikke kun for nybegyndere. Flere ryttere der har kørt MTB i flere år, kommer fast for at fremme deres tekniske færdigheder, og dermed blive hurtigere på sporet. Vi laver ca. 45 minutter tekniske øvelser/lege, og derefter kører vi omgange/intervaller, hvor der køres små omgange ved forskellige spots. Dette gør at din form er underordnet, og hvis du ikke er den hurtigste, vil du komme til at køre måske 1 omgang eller 2 mindre, men aldrig føler at du "sinker" resten.
Hvis du ikke er medlem af MTB Sønderborg er du også velkommen, efter nogle gange vil du helt sikkert gerne være medlem.
Vi mødes lørdage kl. 10.00 ved Spang banen.

Venlig hilsen,

Trænerne for begynderholdet.